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Dr. Luis Rekarte de Silva
Médico - Homeópata - Naturista
Pirámide de alimentos
Se dice que el ser humano puede comer de todo ¡es cierto! pero "no debe". La alimentación debe ser natural y compatible con la biologia humana, por ello el ser humano no deberia comer nada transgénico (Trigo, maiz, cebada, centeno y avena lo son), ni impropio de su especie (lácteos), ni muy calentado, ni muy procesado, ni contaminado (como ahora es el pescado y en general todo lo que procede del mar y otros alimentos de dudosa procedencia) o modificado en su composición (es preferible un café a un café descafeinado). Tampoco debe prescincir de la carne, porque la naturaleza nos ha dotado de colmillos y recordemos que la naturaleza no hace nada inútil.
Considerando todo esto, esta es mi pirámide de alimentación.
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